船山社區教育. 鳳凰來儀|鳳凰咀村健身器材使用講解

發表時間:2019/11/13 20:47:43來源:

為了滿足社區居民的健身需求,活躍社區體育生活,提高居民身體素質,解決居民健身場所無器材的問題,在船山社區教育學院的大力支持下,河沙鎮鳳凰咀村的健身器材全部安裝完畢。1113日上午,船山社區教育學院羅環干事帶領志愿者來到鳳凰咀村向居民講解各項健身器材的使用說明。

據悉,在講解活動中,村民參加體驗健身器材活動的熱情很高,每項器材都有很多居民參加。羅干事耐心地介紹每項健身器材,講解每個器材的使用功效。他一邊親自示范如何正確使用,一邊講解在使用過程中的正確使用方法和注意事項。比如雙人漫步機,主要鍛煉、增強人體下肢的活動能力,改善髖關節的靈活度,運動衫雙手扶住扶手,保持身體平衡,雙腳踩在下部踏板中,雙腿有規律前后擺動。

“以前晚上都沒有活動的地方,只能到路邊散步,現在好了,健身器材安裝好了,也知道怎么使用了,大人能鍛煉,小孩能娛樂。”社區居民看到新安裝的健身器材高興的說到。

在村里安裝健身器材,對于豐富群眾娛樂生活起到了極大促進作用,同時也夯實了社區體育健身活動的順利開展。

   船山職校(楊萍)

2019精品国产品在线富二代_2019午夜福利合集更新_92午夜福利免视频100集2019